松茸怎么吃

松茸怎么吃

松茸是最高级的食材,最好的吃法就是用简单的烹饪来还原它的原味。

蘸醋和水的松茸

云南当地人用红醋,加少量蒜片、姜丝、鲜辣椒丁做调料,用清水蘸鲜松茸片,吃起来极其鲜脆香甜。

工作方法

1.新鲜松茸洗净:先用刀刮去根部的泥;用小牙刷(最简单的是丝瓜叶)轻轻摩擦表面。

2.切片:横切竖切,看个人喜好和工艺~其实也要看松茸的大小。一般横切长而大的松茸比较方便。

3.制作蘸水:用红醋,加少量蒜片、姜丝、鲜辣椒丁做调料。也歼迹洞可以氏枯根据个人口味加入芥末。

油炸松茸

工作方法

新鲜松茸洗净切片,松茸表面的黑不需要完全洗白。

切一小块黄油备用

在锅里融化黄油。

将松茸切片放入锅中煎,煨。

煎至边角微焦,然后出锅。

在盘子边上放一小撮盐,或者用手撒一些盐。不加盐吃很好吃。

烤松茸州旅

工作方法

松茸洗净,切片,用锡纸包好,放入烤箱预热至180度,烤10分钟。

松茸米饭

工作方法

海带洗净,加水500毫升,大火烧开转小火30分钟,然后取出放凉。

将大米用水冲洗干净,加入约1.2倍的煮海带水,浸泡30分钟。

胡萝卜洗净切丁,香葱切碎。

松茸用湿毛巾擦去表面的泥土,轻轻刮去柄部去掉表皮,用清水轻轻洗净。将两个松茸切丁,一个松茸切片。

锅里放少量花生油,油热后放入胡萝卜翻炒半分钟,然后放入松茸丁,加少许盐调味,炒匀(不要炒)关火。

松茸怎么吃法大全

松茸吃法大全如下:

一、松茸刺身:松茸最原生态、最能品味松茸的原汁原味的吃法就是“生食”,像吃刺身一样将松茸清理干净后切片,再根据个人口味佐以盐、芥末等。

二、烤松茸:准备好松茸和黄油,松茸洗净,根部的杂根削掉,松茸切片,黄油放锅内念御,放入松茸片,两面烤熟,撒盐,烤出来的松茸特别香。

三、松茸排骨汤:准备好松茸,排骨,枸杞,把松茸,排骨,还有枸杞清洗一下。然后锅里烧开水,把排骨焯一下去掉血沫。松茸换水继续泡发,记住,这时候泡蘑菇的水就不要丢掉了,等一会做汤的时候加进去,味道很好的,取一砂锅,把所有的材料扔进去,加清水还有刚才松茸的水,大火烧开后,转小火来煲制,一个小时后煲好了,加少许盐就可以了,不用加任何调料。

四、松茸鸡汤:松茸煲汤,味道鲜美,且有很好的滋补作用!在藏区,雨季里,松茸是每个家庭的主要经济来源,基本都不舍得吃,但只要家里有孕妇,就一定会用松茸来炖土鸡给孕妇。另外,松茸还可以和鸭等水里的动物一起煲汤,鸭性凉,适合上火、体内生热者食用。

五、松茸面:鲜松茸清洗干净,切片,锅中倒入仔渣岩适量油,加热,放入葱姜爆香,倒入少许生抽,炒匀后倒入足量的水。大火烧开后,放入干面条,放入松茸片。再次煮开后,转中小火,盖上锅盖,煮至面熟即可。最后调入适量盐,少许糖,关火,少许味精,香油,香菜加入拌匀即可。

松茸又叫松口蘑,是一种长在松树类植物外部的野生真菌,松茸具有梁谈一种独特的香味,还是一味珍贵的中药。它主要分布在我国东北三省、安徽、四川、云南、贵州等地,松茸的寿命十分短暂,从出生到死亡仅仅一周的时间,并且在成熟后的两天内就会把养分还给松树。

松茸的功效:

1、抗辐射:据记载在1945年广岛经历了原子弹后,松茸是唯一存活的多细胞真菌类植物。由此可以看出松茸的抗辐射能力是多么出众,所以各位电脑工作者,多多食用松茸可以有效的抗辐射。

2.、抗癌抗肿瘤:松茸含有一种特殊的活性物质叫松茸醇,这种物质能自动识别肿瘤细胞所分泌的毒素,然后主动地向肿瘤细胞靠近并发起攻击。

3、养颜抗衰老:松茸多糖能增强身体的抗氧化能力,进而提高人体抗衰老能力,并且,松茸还有美容美白功能。

鲜松茸怎么吃

新鲜松茸最好的食用方法有四种,分别是生吃、煎、蒸、煲汤等。四种吃法的详细介绍如宴悄下:

1、生吃:可以将新鲜的松茸洗净后直接切片,然后搭配一些调味料,如酱油、芥末等,直接食轮袜用。

2、煎:可以将松茸洗净后切片,与鸡蛋搅拌均匀,然后用油煎着吃。

3、蒸:可以直接将松茸洗净后蒸着吃,这样吃不会使松茸的营养物质被破坏。

4、煲汤:松茸中的营养物质很容易溶于水,所以松茸可以煲腊祥激汤吃,建议等汤的温度低于100度以下时,再将松茸放入。

松茸怎么吃

新鲜的松茸怎么吃最好

滋补是一种追求营养的吃法,好的滋补吃法,应当对松茸的营养破坏最少。因此,最常见的滋补吃法有两种:蒸食、煲汤。

松茸汤

准备每人1~2只鲜松茸,将鲜松茸切片放入清水中煲制,水量每1~2只松茸1小汤盅为佳,加稍许味精、鸡精、盐调味,炖制15分钟即可食用,松茸片肉质紧密有弹性,汤呈淡黄色,口感鲜美清爽。如果想要味道更加鲜美,可以加入少许排春亩历骨,茭白,也可用高汤炖制,或与虫草、海参、羊肚菌等一起煲制。

松茸老母鸡汤

准备鲜松茸200g,洗净老母鸡一只,先煲好老母鸡汤,期间可将鲜松茸切片,将松茸片放入鸡汤中,文火继续煲10分钟,即可食用,也可与排骨、鹅、鸽子等一起炖制,非常有营养,而且美味。

松茸蒸鸡蛋羹

将鸡蛋加少许水打成糊状,上笼蒸至六成熟,将鲜松茸切片加入,继续耐此蒸至蛋熟,随后加入少许味精和醋调味即可。

松茸豆腐

将鲜松茸切片,和豆腐片一起放入锅中蒸20分钟,蒸好后浇汁即可食用。也可按自己喜欢的方式调汁或使用瓶装鲍汁,即可调制出自己喜爱的松茸美食。

烤松茸

将鲜松茸洗净沥干,切片,使用铁板烤制,倒上内蒙产的酥油,放上松茸片煎烤,烤至香味扑鼻时,即可使用,可根据自己的需要准备酱油和盐等调味料。

黄油松茸

将洗净的鲜松茸切片后,放入加热后的黄油中煎制。待松茸充分飘香后,加入精盐即可食用,有条件的可以用烤箱,用锡箔纸包好涂上黄油的松茸烤制。

松茸天妇罗

将鲜松茸切成4段,放在由鸡蛋、面粉、盐调制成的糊中,搅拌后用温油炸至金黄即可。

青椒松茸

将松茸洗净切成片,青红椒切块,蒜切成片;做锅点火放入油,油温6成热时,倒入松茸爆炒出锅,锅内留余油,油热放入蒜片炒出扒搜香味时,加入青红椒块、盐、鸡精、高汤用淀粉勾薄芡,翻炒均匀,出锅前淋入香油,这道松茸美食就完成了。

干松茸怎么吃

松茸土鸡汤

材料:干松茸20克,土鸡块500克,姜片,料酒,盐。

做法:干松茸,然后用温水泡发,换水,洗净。鸡块焯水,直接捞入烧开水的砂锅中,加姜片,料酒烧开后,转中火炖。一小时后,加入泡好的松茸转小火继续炖一小时,停火前20分钟加入适量的盐即可。

松茸甲鱼汤

材料:松茸菌干片20克,甲鱼一只(约500-800克),精盐,葱段,蒜片,姜片,味精,胡椒粉。

做法:松茸干片用温水浸泡30-60分钟,洗净。

将宰杀处理洗净后的甲鱼放入锅内,加入姜片及清水适量,放旺火上煮沸,移至文火焖约一个半小时,加入松茸再炖约30分钟至甲鱼壳酥肉糯,起郭前加入精盐及蒜片,葱段,味精,胡椒粉即成。

松茸莲藕排骨汤

材料:松茸30克、莲藕2节、葱2段、姜3片、花椒10粒、盐少许

做法

1.松茸泡发后,过滤泡松茸的水备用。

2.排骨洗净,斩成小块。锅中倒入清水,大火煮沸后,放入排骨煮5分钟,待表面变色后,捞出。莲藕去皮洗净后,切成滚刀块。大葱洗净切段。

3.将泡松茸的水,倒入砂锅中,再一次补入足够量的清水,大火煮沸后,放入排骨,葱,姜,花椒盖上盖子转文火炖1小时。

4.放入藕块,盖上盖子继续炖20分钟,食用前添加少许盐调味即可。

松茸枸杞母鸡汤

材料:母鸡1只,松茸五片左右,香菇两个,枸杞适量,姜片,盐

做法

1、母鸡去头、屁股、爪子和内脏,洗净备用。

2、松茸最好提前一天晚上就准备,先冲洗两遍,然后用清水泡,等第二天做的时候捞出洗干净,泡过松茸的水不要倒掉备用。

3、烧开水,把母鸡焯一下,捞出。

4、换汤锅加水,放入姜片,等水烧开后,放入母鸡,开大火烧,等再烧开后,转入小火。

5、加入松茸、香菇,一起炖一个半小时。

6、加入提前泡松茸的水,加枸杞,小火再炖半小时。

7、起锅前加点盐,就ok啦!

干松茸怎么泡发

1、取适量干松茸,用小刷轻轻去除表面沙尘,侧重根部。

2、在盆中倒入适量清水,泡发松茸约一小时左右,再次清洗。

3、放入少量食用盐,搅拌均匀。

吃松茸要注意什么

松茸中成分复杂,因此,过敏体质的人不适合多吃,以免引起过敏。 松茸能生吃,也能熟吃,但是生吃的松茸必须新鲜,变质变色的松茸不适合食用。

人们很难接受与已学知识和经验相左的信息或观念,因为一个人所学的知识和观念都是经过反复筛选的。一束青草关于松茸怎么吃介绍就到这里,希望能帮你解决当下的烦恼。