打呼噜有什么危害？
答打呼噜有什么危害:
打鼾即呼吸睡眠暂停，晚上睡觉时气道阻塞会出现缺氧、低氧血症。打鼾的危害有很多，长期打嫌薯鼾不进行规范性诊断治疗，会引起缺氧性心脑血管病变，导致高血压、糖尿病等基础疾病不易控制，打鼾会引起白天嗜睡、记忆力减退、工作精力不集中、影响工作效率和生活。易引起打鼾的人群有肥胖、下颌短小、鼻部鼻中隔偏曲、鼻甲肥大、扁桃体肥大、腺体肥大、软腭下垂。
打呼噜分两种，一种是很均匀的，但声音比较大，这样的一般都是影响到周围人的休息，但对病人本身没有特别大的危害。另外一种打呼噜，就是在睡眠的时候打呼噜，中间有暂停，还有憋醒的情况，对身体的危害就比较大。首先病人会有缺氧的症状，比如白天嗜睡、记忆力下降，咐拆对于事情的注意力不够，不能特别专心的做事情。还有对于心脑血管的影响，尤其对于血压的影响是非常大的，还有对于心脏造成冠心病、脑梗、脑缺血，以及慢性的肾功能、肝功能损害都可以引起，所以这个危害非常大。我们如果有打呼噜伴有暂停，一定要到医院就诊。
打呼噜是日常生活中的一种常见症状，如何预防打呼噜？首先应该根据患者自身的情况来进行判断。如果患者过于肥胖或咽腔狭窄可能会导致患者出现打呼噜，所以在睡眠时应该尽量保持侧身睡眠，以免因舌根后坠造成咽喉部阻塞。另外对于体重超重或肥胖的患者，应该加强体育锻炼衡者枣，减轻体重使患者的BMI指数恢复到正常的范围。另外，在出现鼻腔阻塞时可以使用一些药物来使鼻腔黏膜通畅，也可以缓解打呼噜的现象。
经常打呼噜对身体有什么危害
答1、影响睡眠：打呼噜患者在夜间睡觉时，时常会出现呼吸暂停的现象，影响患者的睡眠质量，导致白天纤轿昏昏欲睡、精神倦怠，妨碍正常的工作慎握生活。
2、血氧不足：打呼噜会导致患者出现频繁的呼吸暂停，导致患者体内、脑部的血氧浓度过低，造成脑部缺氧，久日久之就会形成低血氧症，危害患者的身体健康。
3、心血管病：据调查，打呼噜会促进心血管疾病的发生，如患有高血压、心脏病、冠心病等的患者毁孝肆大都有严重的打呼噜现象，打呼噜已成为危害人体生命安全的第三类疾病。
4、憋气窒息：打呼噜患者的气道狭小，睡觉时需要张口呼吸来帮助睡眠，睡着后嘴巴习惯性的闭合，很容易出现憋气的现象，憋气超过一定的时间后，就会引起窒息死亡。
5、影响他人休息:如果打呼噜声音很大，别人睡眠质量就会下降，导致睡眠不足，影响生活
打鼾对身体有哪些危害？
答打鼾对身体造成的危害，主要有以下几点：
1、影响睡眠质量：打鼾会影响睡眠质量，使睡眠不安定，睡眠时间减少，睡眠效率降低，从绝物而影响日常工作和学习。
2、影响心血管健康：打鼾会导致血液循环不畅，心脏负担加重，血压升高，从而对心血管健康造成严重危害。仿宏敬
3、影响呼吸道健康：打鼾会导致呼吸道受到持续的刺激，从而引发呼吸道感染，如支气管炎、哮喘等。
4、影响神经系统健康：打鼾会对大脑神经元造成损伤，从而影响大脑的正常功能，引发头痛、失眠、焦虑、抑郁等神经衰弱的症状。
5、影响免疫力：打鼾会降低人体免疫力，使人容易感染上周围的各种传染性疾病。
6、影响生殖能力：男性打备慎鼾会降低生殖能力，女性打鼾会影响月经周期。
7、影响学习能力：打鼾会降低学习能力，使学习效果变差。
8、影响身体外观：打鼾会降低皮肤弹性，使皮肤变得松弛无光泽。
睡觉打呼噜的坏处有哪些
答你好，打呼噜的危害：
1、打呼噜会影响睡眠，在晚上睡觉的时候会出现呼吸暂停的现象，让患者不能够进入深度的睡眠，从而影响睡眠的质量，在轮侍亩白天的时候昏昏欲睡，影响正常的工作和生活。
2、血氧不足，打呼噜会出现频繁的呼吸暂停，会使体内的血氧浓度过低，造成脑部的缺氧，时间长了就会形成低血氧症，这是很多打呼噜的人群都会面临的一个问题。
3、心血管病，打呼噜会导致心血管疾病发生，如果说有高血压，心脏病，冠心病，这样就会出现严重的打呼噜现象，出现严重后果的话，会直接危害人体的生命安全。
4、憋气窒息，打呼噜会腊森让打呼噜患者的气道狭小，在睡觉的时候需要用口来呼吸睡眠，睡着之后嘴巴习惯性的闭合，就会出现憋气的现象，如果超过一定的时间就会窒息死亡。
5、影谈汪响面容的形象，打呼噜会让人血液循环不畅，导致面色枯黄，皮肤粗糙，这会损害女性的身体健康，严重的话就会提前3~15年进入更年期。
6、对心理健康造成一定的影响，长期打呼噜会让睡眠得不到保障，在白天工作的时候，会出现精神不集中的表现，最终就会导致高血压，冠心病，而且还会有自卑，孤僻，焦虑的人格障碍。
虽然生活经常设置难关给我们，但是让人生不都是这样嘛？一级级的打怪升级，你现在所面临的就是你要打的怪兽，等你打赢，你就升级了。所以遇到问题不要气馁。如需了解更多打呼噜危害的信息，欢迎点击一束青草其他内容。
