午餐肉怎样做

午餐肉怎样做

最佳答案1、直接开罐吃

直接吃午餐肉是一种简单常见的吃法,小编直接吃过午餐肉,这样吃午餐肉除了鸡精味比较浓外,并不难吃。当然,前提是我已经在办公室里连续看了5个小时的版,夜宵时间未到,午饭也吃得不是很饱。

2、泡面

泡面吃与直接吃一样,都是一种简单常见的吃法,把午餐肉切成块状,然后把午餐肉放进方便面里就可以。不怕麻烦的话,行态加一个鸡蛋,煮一下更好。这就是香港茶餐厅有名的“餐蛋面”。

3、拌沙拉

用午餐肉拌沙拉是一种非常好旅滚吃档镇源的吃法,这里的拌沙拉可以自由的调换食材,黄瓜、土豆、西红柿、洋葱、胡萝卜、柿子椒、生菜、莴笋等等,都可以加入。这里只举最简单的搭配。

材料:午餐肉一听、黄瓜两根、土豆两块、沙拉酱

做法

(1)土豆去片,切小块,过水,下盐水锅里略煮两分钟,捞起,过凉水;

(2)午餐肉切小块,黄瓜去不去皮均可,同样切小块;

(3)三样混合,加入沙拉酱,拌匀即可。

4、三明治

很多懒人不愿意做饭是因为讨厌刷锅洗碗。其实有一些简餐是根本不需要动明火的,原料也不难得。至于味道嘛,肯定比7-11的冷冻品要好吃。

材料:午餐肉一听、切片面包一包(超市都有)、黄瓜两条(或西红柿两只)、沙拉酱若干(最好用蛋黄酱,较香,或者用番茄酱也可以)

做法

(1)午餐肉切厚片,黄瓜斜切片(如用西红柿,也切厚片);

(2)取一片面包,放上午餐肉片(喜欢吃肉的可以放两片),加两大勺沙拉酱,抹匀,肉片上铺黄瓜片,再加一片面包,即可。

建议

(1)如果不怕动明火的话,可以把午餐肉片两面稍煎一下,更香。或者煎一个荷包蛋夹进去,就变成了香港茶餐厅有名的“餐蛋治”,更惹味!

(2)一包切片面包大概有十来片,可以一次性多做几个,用保鲜膜包好搁在冰箱里,每天上班带一个,很好的工作餐。

午餐肉可以煎着吃吗?还有哪些更多的吃法呢?

最佳答案午餐肉可以煎着吃,也可以直接开盖食用。午餐肉是猪肉和牛肉压缩成的肉糜。午餐肉的营养非常丰富,含有大量的蛋白质、脂肪、碳水化合物等,适当的吃一些午餐肉,在中医学中,可以有效地提高免疫力、促进肠道蠕动,患有高血压的患者,最好不要吃太多的午餐肉。

01、午餐肉三明治

早餐,我们可以做一份营养的午餐肉三明治。首掘毁先将午餐肉切成薄片,锅中烧热放入少许的食用油,将午餐肉放入锅中煎至两面熟透,盛出装盘,先将吐司表面挤上沙拉酱,摆上午餐肉、煎好的鸡蛋、生菜,然后在上面盖一片吐司,压紧即可,家里有三明治机的也可以直接用三明治机将它压紧,一款营养又健康的午餐肉三明治就制作完成了。

02、白菜炖豆腐泡午餐肉

先准备适量的白菜,洗净切成小块儿,锅中加热,放入适量的油,将白菜倒入锅中翻炒,豆腐泡切成两半,加入锅中一起翻炒,放入生抽、老抽、蚝油、加入适量的清水,将午餐肉切片,倒入锅中继续翻炒均匀,后盖上锅盖炖至白菜软烂入味,盛出装盘。一盘美味的白菜炖豆腐泡午餐肉就制作完成了。

03、午餐肉煎饼

先准备两个土豆、糯米粉适量、午餐肉判哗备一盒。先将土豆洗净去皮切片,放入蒸锅中蒸熟,午餐肉切成小粒,锅中加热倒入糯米粉,小火炒5分钟左右,将蒸熟的土豆片捣成土豆泥,放入盆中,再将午餐肉丁倒入,加入炒好的糯米粉,加葱花、黑胡椒、适量的盐、鸡精,然后揉成面团,再将面团分成大小一致的小面团,压扁成椭圆形状,平底。刷一层芦毁油烧热,将一个个的椭圆形午餐肉饼放入煎锅中煎至两面金黄即可,食用时可搭配番茄酱或者沙拉酱一起食用,味道会更鲜美。

介绍几种食用方法,大家可以尝试在家制作。

午餐肉怎么做好吃

最佳答案午餐肉切丝,胡萝卜切粗丝,蒜薹切断备用。烧开一锅水,将蒜薹和胡萝卜到进去烫熟,捞出沥干水。油锅烧热,将午餐肉到进去,稍微态带煎炒片刻。将帆扰芦烫好的蔬菜丝到进去。稍微翻炒,加李兆入少许盐。滴入几滴生抽,翻炒均匀即可。

1、午餐肉切丝,胡萝卜切粗丝,蒜薹切断备用。

2、烧开一锅水,将蒜薹和胡萝卜到进去烫熟,捞出沥干水。

3、油锅烧热,将午餐肉到进去,稍微煎炒下。

4、将烫好的蔬菜丝到进去。

5、稍微翻炒下,加入少许盐。

6、滴入几滴生抽,翻炒均匀即可。

午餐肉怎么做好吃

最佳答案午餐唯樱枣肉做好吃的做法:

做法1:自制午餐肉

准备食颂银材如下:猪肉500克,大葱1小段,姜1小块,玉米淀粉100克,盐1茶匙,白糖少许,花椒粉1茶匙,胡椒粉1茶匙,蚝油1汤勺

具体做法如下:将猪肉搅成肉泥,葱姜切末放进肉泥里拌匀,加入盐、白糖、花椒粉、胡椒粉和1汤匙蚝油拌匀,将玉米淀粉和少量水调成糊,分次倒进肉泥里,倒一点用手抓匀再倒。

倒完淀粉糊,反复将肉泥抓匀至细腻润滑,将肉泥装进容器里,用手压实,表面抹平整,盖上保鲜膜指拆,放进蒸锅里,大火蒸40分钟左右,蒸至熟透即可。

做法2:香煎午餐肉

准备食材如下:午餐肉60克,食油适量

具体做法如下:将午餐肉切成均匀大小的额厚片,然后起锅加油烧热,将午餐肉放入锅中,小火煎至两面焦黄即可!这个吃法是最简单的,由于午餐肉本身有盐味,所以不需要放任何的调味料!

做法3:午餐肉披萨

准备食材如下:高筋面粉2杯,午餐肉250克,西梅干50克,酵母(干)1小勺,洋葱1个,鸡蛋1个,色拉油1汤匙,食盐3/4小勺,番茄酱15克,牛奶180毫升,黄油30克,细砂糖25克,奶粉3/4大勺,马苏里拉奶酪20克,芝士片20克,植物油3汤匙

具体做法如下:除黄油外,将所有饼底原料放进面包机揉成团,加入黄油继续揉至面团出膜,发酵至原来的两倍大,然后取出面团揉匀,排气滚圆松弛15分钟,将午餐肉切成四方小丁,放植物油锅里煎至焦黄,取出沥油,晾凉备用,西梅干也切成跟午餐肉大小的丁,一分为二即可。

洋葱洗净切成丝备用,披萨盘刷一层色拉油,将松弛好的小面团放进去,用手拉平铺满披萨盘,用叉子扎眼,涂上一层番茄沙司,将芝士片撕成条放上去,摆上洋葱丝,再摆上煎好的午餐肉丁,西梅干也摆上去。

最后撒上马苏里拉奶酪,烤箱预热180度,上下火中层,烤10分钟,取出来再撒上一层马苏里拉奶酪,继续烤5分钟即可!

做法4:西芹玉米炒午餐肉

准备食材如下:午餐肉150克,西芹100克,玉米粒50克,食盐1茶匙

具体做法如下:将西芹清洗干净之后切成小粒,午餐肉也切成小粒,接着起锅加油烧热,再下午餐肉,小火煸炒至表面焦黄,再倒入西芹和玉米粒,加入1茶匙食盐,翻炒至西芹断生即可出锅!

做法5:午餐肉煎饼

准备食材如下:土豆2个,糯米粉100克,午餐肉100克,盐1茶匙,油适量,鸡精1茶匙,小葱1根,黑椒粉1茶匙

具体做做法如下:先将土豆去皮切片,放入蒸锅蒸熟,午餐肉切粒,起锅烧热,不要放油,倒入糯米粉小火炒香,约5分钟即可,蒸熟的土豆片捣成土豆泥,放入汤盆,再加入午餐肉,加入炒好的糯米粉,加入香葱,加入黑胡椒粉,加入1茶匙食盐,加入1茶匙鸡精。

然后揉成面团,再分成大小一样的小面团,然后压扁成椭圆形状,再起平底锅,加油烧热,将做好的饼煎至两面焦黄即可!

人天天都会学到一点东西,往往所学到的是发现昨日学到的是错的。从上文的内容,我们可以清楚地了解到午餐肉怎么吃。如需更深入了解,可以看看一束青草的其他内容。